🧒Barnreseguiden
📚

Uppland med barn – Uppsala och vikingatid

Uppsala slott, Gamla Uppsala, Biotopia, Sigtuna och Skokloster. Komplett guide till Uppland för barnfamiljer med tips om historia, natur och kultur för alla åldrar.

Uppdaterad 1 juni 20259 min lästid
0–3 år4–7 år8–12 årTonåring
Dela

Vissa av länkarna i denna guide är affiliatelänkar. Om du bokar via våra länkar kan vi få en liten provision — utan extra kostnad för dig.

Varför Uppland med barn?

Uppland är Sveriges historiska hjärta. Här grundades riket, vikingarna reste sina runstenar och universitetsstaden Uppsala har i århundraden varit landets intellektuella centrum. För barnfamiljer erbjuder Uppland en fascinerande resa genom tiden — från vikingatida kungshögar i Gamla Uppsala till Carl von Linnés botaniska trädgårdar, från medeltida Sigtuna till det mäktiga Skokloster slott. Historia blir levande på ett sätt som engagerar barn och ger dem sammanhang de bär med sig.

Uppsala, Upplands självklara nav, är en stad som överraskar barnfamiljer. Trots att den är en av Sveriges äldsta städer pulserar den av ungdomlig energi tack vare universitetet. Fyrisån rinner genom centrum och bjuder på promenader, kajakpaddling och caféer vid vattnet. Uppsala slott tronar på sin kulle och Domkyrkan, Nordens största, väcker vördnad. Men det finns också gott om parker, lekplatser och naturupplevelser som balanserar kulturen med lek och spring.

Uppland sträcker sig dock långt utanför Uppsala. Sigtuna, Sveriges äldsta stad, bjuder på medeltidsgator och vikingarunor. Skokloster slott är ett av Europas bäst bevarade barockslott. Norrtälje och Roslagen erbjuder skärgårdsliv bara en timmes bilresa från Stockholm. Och mitt emellan ligger en landsbygd med herrgårdar, gårdsbutiker och naturreservat som bjuder på picknick och utomhusäventyr.

En stor fördel med Uppland som familjedestination är närheten till Stockholm. Många av Upplands attraktioner ligger perfekt för dagsutflykter från huvudstaden, men regionen har tillräckligt med upplevelser för att fylla en hel veckas semester. Kommunikationerna är goda med tåg, buss och bil, och Uppsala nås på bara 40 minuter med tåg från Stockholm. Priserna för boende och mat är generellt lägre i Uppsala än i Stockholm, vilket gör det till ett smart val för familjer som vill uppleva Mellansverige utan storstadspriserna.

Topp upplevelser

1. Gamla Uppsala och vikingahistoria

Gamla Uppsala är en av Nordens mest historiskt betydelsefulla platser och ett måste för alla barnfamiljer i Uppland. De mäktiga kungshögarna — tre enorma gravhögar från folkvandringstiden — reser sig ur det platta landskapet och väcker förundran. Här begravdes kungar och drottningar för över 1500 år sedan, och platsens mystik är påtaglig. Gamla Uppsala museum, beläget invid högarna, berättar om det forntida Uppsala genom interaktiva utställningar som engagerar barn. De kan prova vikingakläder, lyfta svärd (replikor) och lära sig om runskrift. Under sommaren anordnas vikingadagar med rollspel, hantverk och strider som gör historien levande. Barnen kan prova bågskytte, smida och äta vikingamat. Odinsborg, restaurangen intill, serverar traditionell mjöd (alkoholfri variant för barn) och vikingainspirerad mat. Kyrkan, som delvis är byggd av stenar från det gamla hednatemplet, är en fascinerande detalj som visar övergången från hedendom till kristendom. Gamla Uppsala fungerar utmärkt som en halvdagsutflykt — kombinera med ett besök i centrala Uppsala.

Visa Gamla Uppsala och vikingahistoria på Google Maps →

2. Uppsala slott och slottsträdgårdarna

Uppsala slott, den mäktiga renässansborgen som tronar på Kasåsen ovanför staden, har spelat en central roll i Sveriges historia. Här avsade sig drottning Kristina kronan, här mördades Sturemorden plats och här har kungar krönts. Guidningarna berättar dessa dramatiska historier på ett sätt som fångar även barns uppmärksamhet. Slottet rymmer också Uppsala konstmuseum med barnvänliga utställningar och Fredens Hus. Men det är slottsträdgårdarna och kullarna runtomkring som barnen kanske uppskattar mest — de stora gräsytorna inbjuder till lek, rullning nerför backen och picknick med utsikt över hela Uppsala. Botaniska trädgården, som gränsar till slottsområdet, är en av Sveriges finaste med tropiskt växthus, vattenträdgård och barockträdgård. Barnen fascinereras av de exotiska växterna i växthusen, speciellt näckrosen Victoria som har blad man nästan kan stå på. Slottsområdet och trädgårdarna är fria att besöka och tillgängliga året runt, vilket gör det till en perfekt gratisaktivitet.

Visa Uppsala slott och slottsträdgårdarna på Google Maps →

3. Biotopia — Upplands naturupplevelse

Biotopia i Uppsala är ett naturhistoriskt museum som riktar sig speciellt till barn och familjer. Med interaktiva utställningar om Upplands natur — från skogens djur till vattnets ekosystem — engagerar museet alla sinnen. Barnen kan känna på djurhudar och horn, titta i mikroskop på insekter och lyssna på fågelsång. Temporära utställningar byter med jämna mellanrum och fokuserar ofta på aktuella teman som klimat, biologisk mångfald eller årstidernas skiftningar. Museet har speciella program för de minsta barnen (2–5 år) med sagostunder och pyssel som kopplar till naturen. Under sommaren anordnas utomhusaktiviteter i anslutning till museet, som insektsjakter och växtvandringar. Biotopia ligger centralt i Uppsala och kan kombineras med andra aktiviteter i staden. Besöket tar ungefär 1–2 timmar beroende på barnens åldrar och intresse. Det är ett utmärkt val för regniga dagar eller som komplement till utomhusupplevelserna.

Visa Biotopia på Google Maps →

4. Fyrisån och Uppsala centrum

Fyrisån delar Uppsala i två delar och är stadens livsnerv. Längs ån finns promenadstråk, caféer och uteserveringar som skapar en avslappnad stämning under sommarmånaderna. Familjer kan hyra kanoter och kajaker för en paddling genom centrala Uppsala — en upplevelse som ger ett helt annat perspektiv på staden. Att paddla under de historiska broarna, förbi Domkyrkan och universitetets byggnader är magiskt. Stadsträdgården vid ån har en stor lekplats, gröna ytor och under sommaren ett utomhuscafé. Barnen kan leka medan föräldrarna fikar i skuggan av de gamla träden. Kvarnfallet vid Islandsbron, där ån forsar över en liten fors, är en populär samlingspunkt och fotograferingsplats. Under vintern fryser ån ibland till och Uppsalaborna åker skridskor. Centrum i övrigt bjuder på shopping längs Svartbäcksgatan, Saluhallen med lokala delikatesser och Gustavianum — universitetsmuseet med fascinerande samlingar.

Visa Fyrisån och Uppsala centrum på Google Maps →

5. Sigtuna — Sveriges äldsta stad

Sigtuna, grundat omkring år 980, är Sveriges äldsta stad och en av de mest charmiga platserna i Uppland. Den lilla staden vid Mälaren har bevarat sin medeltida gatuplan med Stora gatan, som påstås vara landets äldsta gata. Färgglada trähus, små butiker och caféer kantar gatan och skapar en atmosfär som är som att kliva in i en saga. Barnen fascineras av runstenarna som står utplacerade runt staden — det finns över 150 runstenar i Sigtuna kommun, fler än någon annanstans i världen. Kyrkoruinerna från 1100-talet visar hur viktig staden var under medeltiden. Sigtuna Museum berättar stadens historia med barnvänliga utställningar och interaktiva moment. Mariakyrkan, som fortfarande används, är en av Sveriges äldsta kyrkor i bruk. Vid Mälarens strand kan man sitta på bänkarna och mata änder, njuta av utsikten eller ta en glass. Sigtuna fungerar utmärkt som dagsutflykt från Uppsala (30 min med bil) eller Stockholm (45 min). Under jul förvandlas Sigtuna till en julstad med marknad, tomtar och glögg.

Visa Sigtuna på Google Maps →

6. Skokloster slott

Skokloster slott, beläget vid Mälaren mellan Uppsala och Sigtuna, är ett av Europas mest imponerande barockslott. Slottet byggdes på 1650-talet av fältmarskalken Carl Gustaf Wrangel och rymmer en enorm samling av konst, vapen, textilier och kuriositeter från hela Europa. Den berömda ofärdiga salen, där byggnadsarbetarna lade ner sina verktyg 1676 och aldrig återvände, fascinerar besökare av alla åldrar — snickeriverktygen ligger fortfarande kvar på golvet. Vapenkammaren med hundratals svärd, pistolerer och rustningar är en dröm för historieintresserade barn. Guidningarna anpassas för familjer och berättar spännande historier om krig, rikedom och vardag på 1600-talet. Slottsparken och stranden vid Mälaren bjuder på picknick och bad efter museibesöket. Under sommaren anordnas temahelger med riddarspel, medeltidshantverk och historiska lekar. Skokloster Motor Museum, med veteranbilar och motorcyklar, ligger också på området och fascinerar teknikintresserade barn och tonåringar.

Visa Skokloster slott på Google Maps →

7. Linnés Hammarby och trädgårdarna

Carl von Linné, botanikens fader, är Uppsalas mest berömda son och hans arv lever vidare i flera besöksmål. Linnéträdgården i centrala Uppsala är Sveriges äldsta botaniska trädgård (grundad 1655) och har restaurerats till att se ut som under Linnés tid. Barnen kan utforska trädgården och lära sig om Linnés system för att klassificera växter. Orangeriet har tropiska växter och museet berättar om Linnés liv och resor. Linnés Hammarby, hans sommarställe utanför Uppsala, erbjuder en resa tillbaka till 1700-talet med bevarade rum, trädgård och den berömda sibiriska stugan. Guidningarna gör Linnés berättelse tillgänglig för barn — hans nyfikenhet och äventyrslust inspirerar. Under sommaren anordnas örtvandringar och växtjakter som engagerar barn som vill utforska naturen. Kombinera de två Linné-platserna för en tematisk heldag, eller besök trädgården i centrum som en del av en stadspromenad.

Visa Linnés Hammarby och trädgårdarna på Google Maps →

8. Norrtälje och Roslagen

Östra Uppland bjuder på skärgårdsliv i Roslagen med Norrtälje som bas. Norrtälje är en charmig småstad med hamn, restauranger och Pythagoras Industrimuseum som fascinerar teknikintresserade barn med sina maskiner och motorer. Roslagsleden erbjuder vandring genom kustlandskap. Grisslehamn, den gamla postvägen till Finland, har museum och badstrand. Hallstavik och Norrtälje skärgård bjuder på båtturer till öar med klippbad och fiske. Norrtälje Havsbad är en populär badplats med sandstrand och grunt vatten. Under sommaren anordnas marknader och evenemang i Norrtälje som skapar festlig stämning. Roslagen är ett bra komplement till det historiska Uppland och erbjuder den strandnära semester som många familjer söker.

Visa Norrtälje och Roslagen på Google Maps →

9. Fyrishov — Upplands aktivitetscentrum

Fyrishov i Uppsala är en av Nordens största anläggningar för bad och idrott. Äventyrsbadet har vattenrutschbanor, vågpool, barnpool och tropiskt temperatur som gör det till en perfekt aktivitet oavsett väder. Barnen kan åka rutschbanor i timmar medan de minsta plaskar i barnpoolen med minirutschbanor och vattendjur. Utöver badet finns bowlinghall, klättring och gym. Under sommaren öppnar utomhuspoolen med solstolar och gräsytor. Fyrishov ligger bara några minuters bilresa från Uppsala centrum och har gott om parkering. Det är den perfekta räddningen under regniga dagar eller som belöning efter en dag med museer och historia. Familjepriser gör det prisvärt, och det finns café och restaurang i anläggningen.

Visa Fyrishov på Google Maps →

Var ska man bo?

Uppsala centrum — Nära Domkyrkan, museer, Fyrisån och restauranger. Bäst för familjer som vill ha gångavstånd till det mesta.

Sigtuna — Charmigt och lugnt vid Mälaren med medeltidskänsla. Bra för familjer som söker småstadstempo.

Norrtälje — Skärgårdsnära med hamn och stränder. Perfekt för familjer som vill kombinera kultur med badliv.

Scandic Uppsala Nord

Bäst för barnfamiljer

Modernt familjehotell i Uppsala med pool, lekrum och Scandics barnkoncept.

Visa hotell →

Elite Hotel Academia

Elegant hotell mitt i Uppsala centrum med historisk charm och modernt komfort.

Visa hotell →

Praktiska tips

Uppsala med tåg

Uppsala nås enkelt med SJ-tåg från Stockholm på bara 40 minuter. Från Uppsala C är det gångavstånd till Domkyrkan, slottet och de flesta attraktioner. Stadsbussarna tar er till Gamla Uppsala (buss 2) och Fyrishov. Sigtuna nås med buss 570 eller 583 från Uppsala. Familjer utan bil klarar sig utmärkt med kollektivtrafik.

Bästa tiden för Uppland

Sommar (juni–augusti) för bad, paddling och utomhusattraktioner. Valborgsmässoafton (30 april) i Uppsala är en unik upplevelse med majbrasor och studentmössor. September för Kulturnatten då hela Uppsala bjuder på gratisaktiviteter. Sigtuna är extra magiskt i december med julmarknad.

Trångt under Valborg och skolavslutningar

Uppsala blir extremt trångt under Valborgsmässoafton (30 april) och studentveckorna i juni. Hotellpriser stiger kraftigt och det är svårt att hitta boende. Boka långt i förväg om ni vill besöka under dessa perioder — eller undvik dem om ni har småbarn som kan bli stressade av folkmassor.

Äta i Uppland

  • Saluhallen Uppsala — Matstånd med lokala delikatesser, chark, bröd och ost. Barnvänligt och centralt.
  • Hambergs Fisk — Klassisk fiskrestaurang vid Fyrisån med barnportioner och uteservering.
  • Café Linné — Mysigt café nära Linnéträdgården med hembakat och barnstolar.
  • Domtrappkällaren — Historisk restaurang i medeltida källare. Imponerande miljö för äldre barn.
  • Sigtunas chokladfabrik — Hantverkschoklad och café i Sigtunas charmiga centrum. Barnens dröm.
  • Gårdsbutiken Wiks slott — Café och gårdsbutik vid Mälarens strand utanför Uppsala. Perfekt utflyktsfika.

Få resinspiration direkt i inkorgen

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få de senaste guiderna, erbjudandena och tipsen för familjesemester i Sverige.

Ingen spam. Avprenumerera när du vill.

Läs också

Uppland med barn – Uppsala och vikingatid | Barnreseguiden