🧒Barnreseguiden
🦁

Östergötland med barn – Kolmården och kanaler

Komplett familjeguide till Östergötland. Kolmårdens djurpark, Göta kanal, Linköping, Norrköping, Flygvapenmuseum och de bästa upplevelserna för barn i alla åldrar.

Uppdaterad 1 juni 202511 min lästid
0–3 år4–7 år8–12 årTonåring
Dela

Vissa av länkarna i denna guide är affiliatelänkar. Om du bokar via våra länkar kan vi få en liten provision — utan extra kostnad för dig.

Varför Östergötland med barn?

Östergötland är ett av Sveriges mest familjevänliga landskap — och det är ingen överdrift. Här finns Kolmårdens djurpark som lockar hundratusentals besökare varje år, den legendariska Göta kanal som slingrar sig genom gröna landskap, och två levande städer — Linköping och Norrköping — som bjuder på museer, lekplatser och kultur i barnvänlig förpackning. Landskapet ligger strategiskt nog bara ett par timmar från Stockholm, vilket gör det till en perfekt destination för både weekendutflykter och längre semestrar.

Det som gör Östergötland extra tilltalande för familjer är variationen. En dag kan ni stå öga mot öga med en tiger på Kolmården, nästa dag åka med sluss längs Göta kanal, och dagen efter utforska riktiga stridsflygplan på Flygvapenmuseum. Det platta slättlandskapet i söder möter djupa skogar i norr, och kusten vid Bråviken erbjuder bad och skärgårdskänsla. Här finns något för varje åldersgrupp, från den minsta kryplingen i barnvagn till den mest krävande tonåringen.

Östergötland har dessutom en rik historia med medeltida kyrkor, vikingalämningar och imponerande slott. Barnen kanske inte alltid uppskattar medeltida arkitektur, men kombinera det med en glass och en spännande berättelse om riddare och kungar, så brukar det fungera utmärkt. Infrastrukturen är väl utbyggd med bra vägar, tågförbindelser och ett brett utbud av boende — från lyxhotell till mysiga stugor mitt i naturen.

Klimatmässigt erbjuder Östergötland varma somrar med temperatur kring 20–25 grader, perfekt för utomhusaktiviteter. Vintrarna kan vara kalla men bjuder på skridskoåkning på sjöarna och stämningsfulla julmarknader. Höst och vår är lågsäsong med färre turister och ofta lägre priser, vilket kan vara smart för barnfamiljer som vill undvika köer.

Topp upplevelser

1. Kolmårdens djurpark

Kolmården är inte bara Sveriges utan Nordens största djurpark och ett självklart förstaval för barnfamiljer i Östergötland. Parken ligger vackert belägen på en bergssida vid Bråviken med utsikt över vattnet, och erbjuder en unik kombination av djurupplevelser, nöjesattraktioner och natur.

Här lever över 750 djur från hela världen — lejon, tigrar, delfiner, elefanter, giraffer och mycket mer. Delfinshowerna i den stora arenan är legendariska och får barn att tappa hakan av förtjusning. Safari-tåget tar er genom de vidsträckta hägnen där djuren rör sig fritt i en naturlig miljö. Under sommaren finns dessutom vattenland, karuseller och klätterbanor som gör att en dag sällan räcker.

För de allra minsta finns speciella barnområden med tamdjur att klappa och anpassade attraktioner. Tonåringar brukar uppskatta den spännande berg- och dalbanan och ziplinen som sträcker sig högt ovanför parken. Räkna med att lägga minst en heldag här — gärna två om ni vill se allt utan stress. Boka biljetter online i förväg för att slippa köer vid entrén.

Tips: Kom tidigt på morgonen när djuren är som mest aktiva och köerna kortast. Ta med egen matsäck för att spara pengar — det finns fina picknickplatser inne i parken.

Kolmården — Officiell webbplats →

Visa Kolmårdens djurpark på Google Maps →

2. Göta kanal — Båttur och slussar

Göta kanal är ett av Sveriges mest imponerande byggnadsverk och en fantastisk upplevelse för hela familjen. Kanalen sträcker sig genom Östergötland med sina karaktäristiska blå slussar, allékantade dragstigar och pittoreska kanalsamhällen. Att följa kanalen — till fots, på cykel eller med båt — är som att resa tillbaka i tiden.

För barn är det fascinerande att se hur slussarna fungerar när båtarna sakta höjs och sänks mellan vattennivåerna. Vid Berg utanför Linköping finns den berömda slusstrappan med sju sammanhängande slussar som tar båtarna uppför en höjd på 18 meter — ett ingenjörsmässigt mästerverk från 1800-talet som imponerar på både barn och vuxna.

Ni kan göra en kortare kanaltur på ett par timmar eller en hel dag beroende på intresse. Längs kanalen finns caféer, glasskiosker och badplatser. Cykla Kanalstigen mellan Motala och Berg — sträckan är relativt plan och passar även mindre barn. Vid Borenshult kan ni se den dramatiska slusstrappan och ta en fika med utsikt.

Tips: Kanalbåtarna M/S Kung Sverker och liknande erbjuder guidade sightseeningturer som passar barnfamiljer. Kontrollera avgångstider i förväg då de ofta går på bestämda tider under sommarsäsongen.

Visa Göta kanal på Google Maps →

3. Flygvapenmuseum i Linköping

Flygvapenmuseum är ett av Sveriges bästa och mest interaktiva museer, och det är helt kostnadsfritt att besöka. Här berättas den svenska militärflygningens historia från de tidiga pionjärerna till dagens moderna JAS Gripen, genom verkliga flygplan, simulatorer och spännande utställningar.

Barnen älskar att klättra i riktiga flygplanskopior, prova flygsimulatorer och utforska de interaktiva utställningarna. Den stora hangaren med dussintals flygplan i alla storlekar och från alla tidsperioder får ögonen att lysa hos flygintresserade barn. Museet har även en spionagesektion som fascinerar äldre barn och tonåringar med koder, hemliga meddelanden och kalla krigets mysterier.

Utomhus finns ytterligare flygplan att beundra och en stor lekplats. Museet arrangerar regelbundet familjeaktiviteter under lov och helger med teman som anpassas till olika åldrar. En bra regndag-aktivitet som håller familjen engagerad i flera timmar.

Tips: Kombinera besöket med en promenad längs Kinda kanal i närheten eller lunch i Vallaskogen, Linköpings populära friluftsområde.

Flygvapenmuseum — Officiell webbplats →

Visa Flygvapenmuseum i Linköping på Google Maps →

4. Norrköping — Industrilandskapet och Visualization Center C

Norrköping är en stad som lyckats förvandla sitt industriella arv till en kreativ och barnvänlig miljö. Det gamla industrilandskapet med sina tegelbyggnader längs Motala ström har blivit ett kulturcentrum med museer, restauranger och uteserveringar. Strömmen forsande mitt genom staden skapar en dramatisk kuliss som fångar barnens uppmärksamhet.

Höjdpunkten för barnfamiljer är Visualization Center C — ett science center och digitalt planetarium i världsklass. Här kan barnen uppleva storslagna rymdshower på den gigantiska kupolen, experimentera med digital teknik och delta i interaktiva utställningar som förklarar vetenskap på ett lekfullt sätt. Planetariets shower om universum är en wow-upplevelse för alla åldrar.

Stadsparken Himmelstalund bjuder på lek, bad och hällristningar från bronsåldern som barnen kan leta efter. Sommartid finns det utomhusbad och skridskoåkning på vintern. Norrköpings stadsbibliotek har en fantastisk barnavdelning som är värd ett besök.

Tips: Missa inte den fria vandringsrutten genom industrilandskapet — informationstavlorna berättar om hur barn faktiskt arbetade i fabrikerna på 1800-talet, vilket ger äldre barn och tonåringar perspektiv på historia.

Visa Norrköping på Google Maps →

5. Vreta klosters kyrka och omgivningar

Vreta kloster, beläget strax utanför Linköping, är ett av Sveriges äldsta kloster med anor från 1100-talet. Klosterkyrkan är vackert bevarad och bjuder på en stämningsfull upplevelse som känns som en tidsresa till medeltiden. Även om kloster kanske låter tråkigt för barn, finns det sätt att göra det spännande.

Området runt Vreta kloster erbjuder fina promenadstråk genom kulturlandskapet. Barnen kan utforska den gamla kyrkogården med gravstenar från flera hundra år tillbaka, och ni kan berätta spännande historier om munkar, nunnor och medeltida liv. Under sommaren arrangeras ibland guidningar med skådespel som gör historien levande.

I närheten ligger Bergs slussar vid Göta kanal, vilket gör det möjligt att kombinera ett klosterbesök med en kanelbulle vid slussarna. Cykla den vackra sträckan mellan Vreta kloster och Berg för en härlig familjeaktivitet.

Tips: Ta med en picknickkorg och slå er ned på gräsmattan framför klosterkyrkan. Den fridfulla miljön är perfekt för en lugn stund mitt i semesterns alla äventyr.

Visa Vreta klosters kyrka och omgivningar på Google Maps →

6. Björkfors och vildmarken i norra Östergötland

I norra Östergötland, långt från slättens odlingslandskap, breder djupa skogar och glittrande sjöar ut sig. Björkfors-området erbjuder en genuin vildmarksupplevelse som är perfekt för familjer som vill komma nära naturen. Här kan ni paddla kanot på stilla skogssjöar, vandra längs markerade leder och med lite tur se älg, rådjur och bäver.

Östgötaleden passerar genom området med etapper som passar barnfamiljer. Välj en kortare dagstur och ta med fika i ryggsäcken. Sommartid finns det möjlighet att hyra kanot och paddla på sjöarna — en aktivitet som brukar vara populär hos barn i alla åldrar. Vintertid kan ni prova längdskidåkning på preparerade spår genom den tysta skogen.

Det finns flera campingplatser och stugbyar i området som erbjuder enkelt boende nära naturen. Att grilla korv över öppen eld, lyssna på fågelkvitter och somna till ljudet av naturen — det är upplevelser som barnens minns länge.

Tips: Kontakta det lokala naturummet för tips om de bästa vandringslederna för familjer och information om vildmarksguidningar.

Visa Björkfors och vildmarken i norra Östergötland på Google Maps →

7. Linköpings domkyrka och Gamla Linköping

Linköpings domkyrka är en av Sveriges mest imponerande kyrkor med sitt 107 meter höga torn som syns milsvitt. Barnen brukar imponeras av den enorma byggnaden och de vackra glasmålningarna som berättar bibliska berättelser i starka färger. Att stå inne i kyrkan och titta uppåt mot de höga valven är en upplevelse som får även små barn att tystna av förundran.

Bara ett stenkast därifrån ligger Gamla Linköping — ett av Sveriges bäst bevarade friluftsmuseer. Här har man samlat och återuppbyggt historiska byggnader från hela staden och skapat en hel liten stad från 1800-talet. Barnen kan vandra längs kullerstensgatorna, besöka den gamla skolan, titta in i hantverksverkstäderna och köpa gammaldags godis i den lilla butiken.

Under sommaren och lov arrangeras ofta aktiviteter för barn i Gamla Linköping — allt från pepparkaksbak till medeltidslekar. Det finns ett charmigt café med hembakat och en stor lekplats. Området är fritt att besöka och perfekt för en halvdagsutflykt.

Tips: Kombinera med ett besök på Östergötlands museum som ligger intill, och ta med barnen till Trädgårdsföreningen — Linköpings vackra stadspark med lekplats och rosenträdgård.

Visa Linköpings domkyrka och Gamla Linköping på Google Maps →

8. Söderköping — Glasstad vid kanalen

Söderköping är en av de mest charmiga småstäderna i Östergötland och en riktig pärla för barnfamiljer. Den lilla staden vid Göta kanal är känd för sina glassbarer — här finns det legendariska Smultronstället och andra glasscaféer som serverar hemgjord glass i alla tänkbara smaker. Barnen kan provsmaka sig genom staden, och det finns få saker som skapar lyckligare barnminnen.

Utöver glass erbjuder Söderköping mysiga gränder att promenera i, kanalbåtar att titta på och den vackra Ramunderberget att bestiga för utsikt över staden och kanalen. Berget har stigar som även mindre barn klarar med lite hjälp, och belöningen i toppen — panoramautsikten — är värd mödan.

Badplatsen vid Storholmen är populär på sommaren med sandstrand och grunt vatten som passar småbarn. Söderköping fungerar utmärkt som ett halvdagsstopp om ni kör längs Göta kanal, eller som en egen utflykt från Norrköping som ligger strax intill.

Tips: Besök Söderköping under tidig sommar (juni) för att undvika de värsta köerna till glassbodarna. Parkering kan vara trång i centrum under högsäsong — parkera vid utkanten och promenera in.

Visa Söderköping på Google Maps →

9. Bråvikens kust och Arkösund

Östergötlands kust längs Bråviken bjuder på en skärgårdskänsla som många inte förväntar sig. Arkösund, beläget vid kusten söder om Norrköping, är en liten sommaridyll med gästhamn, restauranger och möjlighet till båtutflykter ut i den yttre skärgården.

Härifrån kan ni ta båten till Harstena i Gryts skärgård — en ö med genuint fiskesamhälle, caféer och stigar att utforska. Barnen älskar båtresan och känslan av att komma till en ö utan bilar. Det finns badklippor och små vikar med varmt vatten perfekt för simning.

Längs kusten finns flera fina badplatser och naturreservat att utforska. Stångåns mynning erbjuder fågelvandring för naturintresserade familjer, och på kvällen kan ni grilla vid någon av de offentliga grillplatserna med utsikt över havet.

Tips: Skärgårdstrafiken har begränsade avgångar — planera er resa i förväg och boka biljetter tidigt under högsäsong.

Visa Bråvikens kust och Arkösund på Google Maps →

Var ska man bo?

Linköping — Östergötlands största stad med brett utbud av boende, restauranger och shopping. Perfekt bas för att utforska Göta kanal, Gamla Linköping och Flygvapenmuseum. Bra tågförbindelser till Stockholm och Göteborg.

Norrköping — Levande stad med industrihistoria, science center och nära till kusten. Bra alternativ för familjer som vill kombinera stadsliv med strandliv vid Bråviken.

Kolmården — Bo nära djurparken för att hinna med allt utan stress. Kolmårdens egna hotell och stugor erbjuder parkpaket med inkluderat inträde, vilket kan vara prisvärt.

Söderköping — Liten charmig kanalstad perfekt för familjer som söker lugn och glass. Nära Göta kanal och kusten med korta avstånd till Norrköping.

Scandic Linköping Väst

Populärt bland barnfamiljer

Modernt hotell i Linköping med barnvänlig profil och nära till Gamla Linköping.

Visa hotell →

Elite Grand Hotel Norrköping

Elegant hotell mitt i Norrköpings industrilandskap med utsikt över Motala ström.

Visa hotell →

Praktiska tips

Kolmården — planera smart

Köp biljetter online i förväg för att spara både pengar och tid i kön. Räkna med minst en heldag — gärna två om barnen är djurintresserade. Ta med egen matsäck, det sparar hundralappar. Kom tidigt (parkens öppning) för att hinna med delfinshown och de populäraste attraktionerna utan långa väntetider.

Bästa tiden att besöka Östergötland

Sommaren (juni–augusti) är högsäsong med öppna djurparker, kanalbåtar och badmöjligheter. Kolmården har längre öppettider. Maj och september erbjuder lugnare tempo och lägre priser. Höstlov är bra för museer och inomhusaktiviteter i Linköping och Norrköping. Vinterstämning hittar ni vid julmarknader i Gamla Linköping.

Trafik och parkering

Under sommarhelger kan det bli trångt på E4 mot Kolmården, speciellt lördagar. Parkering vid djurparken kostar extra och kan vara full tidigt — åk tidigt eller överväg att bo på Kolmårdens eget boende. I Söderköping är parkeringsplatserna begränsade under högsäsong. Cykla eller promenera om möjligt.

Äta i Östergötland

  • Smultronstället, Söderköping — Legendarisk glasbar vid Göta kanal. Hemgjord glass med smaker som byter efter säsong. Barnens (och vuxnas) höjdpunkt.
  • Stångs Magasin, Linköping — Familjevänlig restaurang i hamnmiljö med barnmeny och uteservering vid Stångån.
  • Knäppingsborg, Norrköping — Restaurang och café i det gamla industrilandskapet. Bra lunch och barnvänlig atmosfär vid strömmen.
  • Caféet i Gamla Linköping — Hembakat fika i genuint 1800-talshus. Bullar, kakor och saft som smakar precis som hos farmor.
  • Kolmården Restaurang — Flera matställen inne i djurparken med barnmenyer. Hamburgare, pizza och korv — beprövade barnfavoriter.
  • Göta Hotell, Söderköping — Klassisk krog vid kanalen med lokal husmanskost och barnportioner.
  • Fika vid Bergs slussar — Sommarkafé vid slusstrappan. Njut av kaffe och glass medan ni tittar på båtarna slussas genom.

Få resinspiration direkt i inkorgen

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få de senaste guiderna, erbjudandena och tipsen för familjesemester i Sverige.

Ingen spam. Avprenumerera när du vill.

Läs också

Östergötland med barn – Kolmården och kanaler | Barnreseguiden